Trainer Ju-Jutsu Kinder & Anfänger
Kontakt per e-Mail: budokan.herzberg@yahoo.com
Graduierung:
Lizenzen:
Obwohl Mila schon als Kind ein großes Interesse an Kampfsport zeigte, haben ihre Eltern sie auf Grund der Meinung: „Kampfsport sei nichts für ein Mädchen“ nicht unterstützt. So fing ihr sportlicher Werdegang mit Leichtathletik an. Ihre ersten Kampfsporterfahrungen durfte Mila erst Jahre später während ihrer Studienzeit mit Thaiboxen (Muay Thai) machen und diese Sportart hat ihr Herz erobert. Leider musste sie nach dem Studium aufgrund beruflicher Umstände oft umziehen und fand erst im Jahre 2018 den Anschluss zum Kampfsport wieder. Nach einem Bandscheibenvorfall im Jahr 2017 im Alter von 35 Jahren hatte sie nach einer Möglichkeit gesucht, sich wieder sanft auf ein gutes Fitnesslevel zu bringen und fand diese ein Jahr später im Ju-Jutsu .Als Beweis dafür, dass Ju-Jutsu-Sport die körperliche Fitness wieder auf ein gutes Level gebracht hat, spricht das DOSB Sportabzeichen in Gold von 2022 😊). Unter der sportlichen Leitung von Enrico Hartrampf und Armin Sommer hat Mila die spannende Welt des Ju-Jutsu für sich entdeckt. Im Januar 2019 übernahm sie die Sektionsleitung Ju-Jutsu im Verein. Während den Pandemie-Jahren hat Mila sich immer weitergebildet und nahm an zahlreichen Onlineschulungen des Deutschen Ju-Jutsu Verbands teil. Nachdem der Präsenzunterricht wieder erlaubt wurde, fing sie mit der Ausbildung zum Trainer C Breitensport an. Im Jahr 2022 erhielt sie ihre Trainer C Lizenz, kurze Zeit später kam die Self-Defence Instructor Basic Licence dazu. Prävention und Schutz der Kinder vor jeglicher Art der Gewalt ist ihr Leitfaden im Training. Im Kindertraining wird Ju-Jutsu kindergerecht und unter der Anwendung des Constraints-Led-Approach Konzepts von ihr unterrichtet. Mila sagt es selber immer: Selbstverteidigung beginnt im Kopf.